Uappu aborda el estrés laboral y entrega formas de afrontamiento en charla al personal funcionario de Chillán
Escaneo corporal, técnicas de respiración y hábitos saludables son fundamentales para un buen abordaje de la problemática, explicó la psicóloga de la Unidad, Nerkis Fuentes Domínguez. Por: Daniel Tapia Valdés Qué es el estrés, que efecto produce en nuestro cuerpo y cómo afrontarlo fueron los principales temas en torno a los que giró la charla […]